有關睡眠的各種疑問

「我們為什麼要睡覺?」……您是否曾對這個問題感到好奇呢?

在有關睡眠的疑問中,又有多少是您已經得到解答的呢?

我們夢寐以求的熟睡與香甜好覺,也就是「高品質的睡眠」,其實就藏在這些疑問的解答以及由解答導出的改善方式之中。