いつもPokémon Sleepをご利用いただき誠にありがとうございます。

「グッドスリープデー」3日間の睡眠リサーチは、いかがでしたか？

満月の日は眠りが浅くなり、いつもより、睡眠時間が短くなってしまうことが知られています。しかし、今回のグッドスリープデーの満月の日は、全世界のリサーチャーの皆さんの睡眠時間が平均して11分も長くなっていることがわかりました。

睡眠レポート詳細

グッドスリープデー中の平均睡眠時間と、前週の同じ曜日の平均睡眠時間の差

8/30 (水)：6時間41分 (+11分)
8/31 (木)：6時間39分 (+12分)
9/1 (金)：6時間54分 (+10分)

※3日間それぞれ、前週同曜日の平均睡眠時間とその差分を算出しています。
※1日1回の睡眠を計測したユーザーのみで集計を行っています。

いつもより長い睡眠を取り、睡眠リサーチを進めていただき、ありがとうございます。

次の満月の日もぐっすり眠ることができるよう、9/28（木）〜9/30（土）でグッドスリープデーを開催予定です。次回のグッドスリープデーも、どうぞお楽しみに！