아침이 될 때까지 한 번도 깨지 않는다

수면 중에 자주 깬다

평일의 수면 리듬을 입력해 주세요

취침 시간

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기상 시간

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휴일의 수면 리듬을 입력해 주세요

취침 시간

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기상 시간

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하루 중 가장 정신이 맑은 시간을 입력해 주세요

하루 중 가장 활력이 넘치는 시간을 입력해 주세요