La nuit, dormez-vous d'une traite sans vous réveiller ?

Avez-vous tendance à vous réveiller souvent pendant la nuit ?

Quelles sont vos heures habituelles de coucher et de réveil les jours de travail, d'école, etc. ?

Heure de coucher

:

Heure de réveil

:

Quelles sont vos heures habituelles de coucher et de réveil les jours de repos ?

Heure de coucher

:

Heure de réveil

:

À quel moment de la journée vous sentez-vous le plus lucide ?

À quel moment de la journée avez-vous le plus d'énergie ?